[Giải đáp] Rạn da tuổi dậy thì có hết không?

Rạn da là hiện tượng tự nhiên không có gì đáng ngại ở tuổi dậy thì. Trong thời gian ngắn rạn da, các vết căng ở da sẽ gây ra những đường rãnh gọi là rạn da. Nguyên nhân xuất hiện rạn da là do ở độ tuổi dậy thì, cơ thể phát triển rất nhanh về chiều cao, cân nặng, tốc độ phát triển nhanh khiến da không kịp thích ứng với sự thay đổi cơ thể. Vậy rạn da tuổi dậy thì có hết không? Bài viết này sẽ giúp bạn trả lời cho những thắc mắc này.

Rạn da là gì?

Rạn da là những vết rạn nhỏ xuất hiện ở những vùng da mỏng và yếu như đùi, mông. Rạn da xảy ra khi da không đủ giãn để kịp thích nghi với sự thay đổi của cơ thể.

Vết rạn da không chỉ xuất hiện ở thời kỳ tăng trưởng của tuổi vị thành niên mà chúng cũng xảy ra với phụ nữ trong thời kỳ mang thai, tăng cân nhanh quá mức.

Rạn da là gì?

Nguyên nhân dẫn đến rạn da tuổi dậy thì?

Các vết rạn da có thể xuất hiện:

  • Khi trẻ em gái hoặc trẻ em trai có tốc độ tăng trưởng đột ngột vào độ tuổi dậy thì.
  • Mang thai
  • Khi bị béo phì, khiến tích tụ quá nhiều mỡ trong cơ thể
  • Khi trẻ tập các bài tập giúp nâng cao thể chất, hoặc xây dựng cơ thể
  • Trẻ sử dụng steroid cho một tình trạng sức khỏe trong một vài tuần, chẳng hạn như bị hen suyễn nặng

Rạn da tuổi dậy thì có hết được không?

Theo thời gian, các vết rạn da màu đỏ hoặc tím ban đầu sẽ biến mất dần cho đến khi chúng trở thành những đường màu bạc mờ nhạt, ít gây sự chú ý hoặc có thể không nhìn thấy được.

Thực chất, các vết rạn da sẽ không thể biến mất hoàn toàn, nhưng bạn vẫn có thể làm cho chúng ít bị chú hơn thông qua các cách sau đây:

  • Hãy thử sử dụng kem che khuyết điểm phù hợp với màu da của bạn để che đi vết rạn da. Một số loại kem che khuyết điểm có khả năng che phủ rất tốt và chống nước cao. Tuy nhiên, việc sử dụng kem che khuyết điểm sẽ không phải là một giải pháp hiệu quả nếu bạn dành nhiều thời gian dưới nước.
  • Mặc đồ bảo hộ chống phát ban. Những bộ quần áo tắm được thiết kế riêng biệt thường có độ che phủ cao, giúp bạn che giấu đi các vết rạn da ở mông, đùi trên và ngực một cách hiệu quả.
  • Nhiều người sử dụng giường tắm nắng hoặc thuộc da không dùng ánh nắng mặt trời để che đi vết rạn da. Tuy nhiên, điều này thường không mang lại hiệu quả vì vết rạn da ít có khả năng bị mờ đi, thậm chí chúng còn trở nên rõ ràng hơn. Thêm vào đó, giường tắm nắng có hại nhiều hơn là có lợi cho sức khỏe lâu dài của làn da bạn.

Rạn da tuổi dậy thì có hết được không?

Những cách ngăn ngừa rạn da tuổi dậy thì nhanh nhất

Mách bạn những việc làm ngăn rạn da tuổi dậy thì được các chuyên gia khuyến cáo:

Tập thể dục đều đặn

Tập thể dục, vận động cơ bắp nhiều không chỉ giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ mà đây còn là phương pháp rất tốt giúp điều trị rạn da ở tuổi dậy thì. Bởi tập thể dục sẽ giúp ngăn sự tăng cân và tiêu hao mỡ ở trẻ.

Tập thể dục đều đặn

Uống nhiều nước

Khi cơ thể đủ nước, da sẽ mềm mại và vết rạn dần mờ đi. Do đó, hãy nên uống đủ 8 ly nước một ngày để có làn da khỏe mạnh, làm mờ vết rạn da

Uống nhiều nước

Xem thêm:

Bổ sung thức ăn tốt cho sức khỏe

Nên ăn những thực phẩm có chứa nhiều chất vitamin A và C. 2 vitamin này rất tốt trong việc điều trị các vết rạn da. Thực phẩm giàu vitamin A và C giúp tạo collagen và elastin hơn cho cơ thể có trong cam, bưởi, sữa, quả đào… để sản xuất collagen và elastin cho cơ thể. Đây là 2 thành phần quan trọng để chữa vết rạn da.

Bổ sung thức ăn tốt cho sức khỏe

Rạn da tuổi dậy thì không gây nguy hiểm tới sức khỏe, chỉ ảnh hưởng 1 chút tới tính thẩm mỹ, vì vậy không cần quá lo lắng. và cũng có thể thực hiện những cách phòng ngừa rạn da ở nhà bằng những cách rất đơn giản trên.

[Giải đáp] Rạn da tuổi dậy thì có hết không?
Rate this post